第009版:大地震 大救援
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别让噩梦跟随孩子一生!
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2008 年 5 月 16 日 星期 放大 缩小 默认

别让噩梦跟随孩子一生!
市危机干预热线:及时心理干预 避免重蹈“唐山覆辙”

  信报讯 (记者 何清平 实习生 赵艺媛) 对于失去亲人的孩子,该如何进行心理干预?昨日,重庆市危机干预热线负责人、高级心理咨询师朱万里在接受记者采访时表示,若不及时进行心理干预,灾难会给孩子留下终身的心理创伤,“应该让孩子们及时宣泄出来。”

  次级危机后果相当严重

  对于地震中的幸存者来说,由于瞬间失去亲人、朋友、同学,会产生强烈的丧失感。

  朱万里说,余震不断以及各种传言都会给幸存者造成巨大的心理压力,从而产生恐惧、焦虑、痛苦的情绪,并由此造成危机过后的次级危机。

  “次级危机若没有处理好,比直接危机更严重。”朱万里说,若不及时疏导,灾难会给幸存者留下终身伤害,严重者自杀或有暴力倾向,其他则可能人格变异、行为怪异、丧失自我,自己都不知道自己是谁。

  朱万里认为,“心理干预和搜救行动一样重要。”

  朱万里认为,不少唐山大地震幸存者就是这类次级危机的受害者,这也引发了人们对灾后心理干预的关注———1976年,唐山大地震瞬间改变了无数人的命运;30多年过去后,当心理卫生工作者接触那些幸存者时,发现很多人仍被当年那场噩梦困扰着。

  积极引导 不要回避真相

  朱万里认为,幸存者中相当数量是学生,老师、同学、家人的去世,对孩子来说是个很难接受的事实。因此,“应该将孩子组织起来,把真相告诉他们。这种积极引导非常重要。”

  “最重要的是要让孩子们宣泄出来,压抑会产生很多不好的情绪和心理暗示,而善意、关怀的倾听会让孩子慢慢地打开心扉。”朱万里强调,“同时要让孩子学会嘲笑自己,比如‘我当时真的很害怕’之类的嘲讽,可以让孩子在诉说中获得安慰。同时,外在的支持力量对孩子渡过难关很重要,来自外界的支持会让他们增强信心,并能转移他们的注意力,从而实现心理重建的目的,恢复乐观、光明、正面的心态。”

  对个体的关注同样重要。朱万里说,进行心理干预的时候必须要了解这种情况,给这些孩子更细一点的关爱,可以告诉他们:“爸爸妈妈在天上看着他,希望他会生活得很好”、“身边有很多像爸爸妈妈一样的人,所以你不是一个人”。

  另一方面,要让同龄的孩子尽可能多的去接纳他们,“双向”的互动也可以帮助孩子走出心理危机。 

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